English) What is kefir types health benefits method of preparation
عتيق السويدي on X: "فوائد لبن الكفير. (اسف كتبتها كفر في التغريدات السابقة). هذا بالانجليزي و بالعربي. مفيد للمعدة والهضم. وانصح بالبحث عن مصادركم الخاصة ايضا عن فوائدة. https://t.co/3biWLDiJq1" / X
English) What is kefir types health benefits method of preparation
KDCOW.KDC on X: "من اهم فوائد لبن الكفير انه غني بفيتامينات (أ) و (د٣) حيث انه ڤيتامين (أ) يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي و يساعد على الحفاظ على تحسين وظائف القلب
محلات الطبيب للاغذية الصحية on Instagram: "فوائد لبن الكفير KEFIR YOGURT يساعد على هضم اللاكتوز تخسيس الوزن يمنع تصلب الشرايين يخفف الحساسية يقلل من شهوة الطعام الجامحة ينظف الجسم من السموم البكتيريا