فوائد شرب الشمر قبل النوم ,لن تصدق ماذا يفعل فى الجسم عند تناولة !! - YouTube
فوائد الشمر للتخسيس.. ما هي أوقات شرب الشمر للتخسيس؟ - دكتورك
فوائد شرب الشمر على الريق - ويب طب
الطـــب البـديـــل - من فوائد الشمر : مغلى الشمر يساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالراحة النفسية، فالشمر يساعد على التخلص من التوتر العصبى، ويزيد من الشعور بالهدوء، ويخلص من النوبات العصبية المفاجئة،